Corrida de St. António 2012

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9 de Junho, Corrida de St. Antonio pela Baixa de Lisboa, do Rossio à antiga FIL e voltar. Todos diziam que era uma prova boa para records pois o percurso não tem subidas. O que eu não contava era com o calor duma prova em Junho às 5 da tarde…

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Ao chegar ao Rossio já se via uma boa mancha laranja por ali e nós juntámos-nos para um aquecimento no meio do laranjal.

A coincidência deu-se quando nos aproximámos da partida… Quem estava por ali a preparar-se para correr? Mr. Pimenta e Lili :-)))
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Quanto á prova… partida muito rápida mesmo no meio de tantos participantes (demorei 1m27 a passar na partida).

Procurei manter um ritmo bom com o objectivo de melhor o PBT da semana anterior na Corrida do Oriente. Não estava a ir mal de todo pois aos 6km ia com 28:11 (4:42m/km), seguindo com o João Veiga sempre junto a mim. Mas o calor e a desidratação começavam a custar.

Umas contas de cabeça rápidas e percebi que era necessário fazer os restantes 4km a um ritmo de 4:43. Com aquele calor?!? naaaaaaa

Depois de passar na Infante Santo tirei o pé do acelerador, que agora até ao fim vai ser em running-turismo
hehehehehehehe

Ainda fiz um km a 6:50 (não avisei que era turismo?) até que passou por mim a Teresa Sepulveda que me desafiou para o resto do percurso.

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Esta foi tirada pelo Manuel António que estava em cima dum pilar ali no Terreiro do Paço.

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Deu para irmos falando sobre o próximo desafio da Teresa (Meia Maratona do Rio de Janeiro) e do receio de não poder ir por causa das greves. Na chegada íamos bem dispostos, apesar de cansados e com muita sede.

No fim de tudo isto deu para fazer 9,99km em 52m:04 e um PBT no teste de Cooper: em 12min completei 2,64km

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Aqui na chegada com o amigo Mário Lima e o Jorge Paulo. Não tínhamos cara de “missão cumprida”?

Depois da prova e já com os manjericos (quem os quis) e das imperiais e sangria que ofereceram à chegada – confesso que me fiquei pela agua e isotónicas!!!
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A foto de grupo ficou bastante incompleta porque o horário não facilitava as agendas de sábado à noite.

O dia ficou ganho com uma frase ouvida durante a prova: “os treinos em conjunto, as provas, o miúdo… vocês parecem um casal tão feliz e completo”
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