Corrida do Oriente 2012

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Foi a minha estreia em provas nesta parte da cidade onde mais treino. E que boa estreia… a prova correu muito bem, com PBT oficial dos 10km a cair neste dia. Mas já lá vamos…

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Primeira novidade do dia: O Pedro estreou-se numa prova, arranjámos-lhe uma camisa laranja (que o deixou eufórico) e andou todo animado nessa manhã.

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Aqui segue ele durante a prova, em grande estilo🙂

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Quanto à corrida “dos adultos”, a saída é feita no Passeio do Levante junto à igreja. Contornar a 180 graus a rotunda junto ao Passeio dos Heróis do Mar e ir em direcção ao Trancão, com cerca de 1,5km em empedrado. O percurso inicial não é fácil, até porque na rotunda fica estreito para tanta gente.

Apesar de treinar muito na Expo, a prova percorre estradas onde nunca tinha corrido por ter habitualmente muito tráfego. O percurso não é totalmente plano (D+: 130m), mas não se nota muito e é bom para procurar melhorar os nossos tempos na distancia…

Percorri os primeiros 5km em 23:15 (4:39/km) e no 6.km o calor começou a fazer mossa. Foi nessa altura que surgiu perto de mim o Eduardo Correia, que vinha a fazer uma prova de trás para a frente, e que me rebocou totalmente até ao fim, com muito incentivo e recomendações.

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Das diversas fotos da organização na chegada, a única em que surge o Eduardo e eu foi esta, falta de jeito sr. fotografo…

Resultado final: prova com 10.120m em 47m:49s (4:43m/km)

No fim tivemos a companhia do Vasco e as fotos da praxe com os R4F
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